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細菌性食中毒

食中毒とは、有害物質や有毒な微生物等に汚染された飲食物を摂取する事により、引き起こされる下痢、嘔吐や発熱などの中毒症状です。原因物質によって細菌性食中毒、ウイルス性食中毒、化学物質による食中毒、自然毒による食中毒等に分類されます。
衛生管理の整った日本では細菌性食中毒の発生は徐々に減ってきていますが、まだ高い頻度で発生しています。また、海外では衛生事情が異なるため、細菌性の食中毒は特に注意が必要な感染症です。
細菌性食中毒の原因となる細菌はさまざまで、大きく感染型と毒素型に分類されます。
食品中で一定菌数以上に増殖した細菌を食品と共に摂食し,胃酸のバリアーを通過して,腸管の表面に定着し感染して食中毒を起こすのが感染型、食品中で細菌増殖する際に産生した毒素を食品と共に摂取することで食中毒を起こすのが毒素型です。
食中毒の分類
細菌性食中毒 感染型 カンピロバクター、サルモネラ、腸管出血性大腸菌(「O157」といわれるもの)、腸炎ビブリオ、コレラ菌、赤痢菌など
毒素型 黄色ブドウ球菌、ボツリヌス菌、セレウス菌など
ウイルス性食中毒 ノロウイルス、その他ウイルス
化学物質による食中毒 水銀,カドミウム,PCBなど
自然毒
による
食中毒
植物性食中毒 カビ毒、毒キノコなど
動物性食中毒 フグ毒、貝毒など
その他 原虫、寄生虫など
食中毒の分類
細菌性食中毒の発生状況
日本では、この10年間で食中毒の発生件数と患者数は徐々に減少してきています。これは細菌性食中毒が減少したことによるものです。食品製造工場での衛生管理の徹底や、家庭での手洗いの励行などの衛生意識の高まりによるものと思われます。
厚生労働省からの食中毒統計資料によると、過去5年間(2005年~2009年)での細菌性食中毒の発生件数は全発生件数の約58%で、いまだ高い割合で発生していることがわかります。
細菌は高温多湿で増えやすいため、蒸し暑い梅雨時期から夏にかけて細菌性の食中毒は多発します。しかし、厚生労働省への最近5年間での届出によると、5月頃から10月頃まで発生件数が高い傾向がみられています。また、これらの数は保健所へ届出のあった数だけですので、実際にはもっと多いと推察できます。
また、食中毒の原因菌の代表であったサルモネラ、腸炎ビブリオ、大腸菌などの発生件数が年々減少している一方、カンピロバクターによる細菌性食中毒は大きな減少はみられず、細菌性食中毒の原因の60%以上となっています。

食中毒の分類

日本で少なくなったコレラ、赤痢、腸チフスは、海外では流行がみられることがあります。
国立感染症研究所からの発表によると、これらの感染症は海外からの帰国者が持ち込む輸入感染症として発見されることが報告されています。赤痢は主にアジア地域からの輸入感染が半数以上を占めていますが、ここ数年、保育園、ホテル、施設での集団感染もみられています。
海外旅行では、病原体に汚染された食品、生水、氷などが原因で激しい下痢を起こす「旅行者下痢症」になる場合がしばしばあります。「旅行者下痢症」の原因となる病原体には、コレラ菌、赤痢菌、チフス菌、病原性大腸菌、サルモネラなどの細菌以外に、ノロウイルスなどのウイルス、ランブル鞭毛虫、赤痢アメーバ、クリプトスポリジウムなどの寄生虫が原因の場合があります。
コレラ、赤痢、腸チフスの年別・感染地域別報告数(2007~2009年)
細菌性食中毒の主な種類と症状
病原体
おもな感染源
潜伏期
おもな症状
カンピロバクター・ジェジュ二/コリ トリ肉、生レバー、食肉から汚染したサラダ、ペット

2~5日

下痢(腐敗臭のある水様便、時に血液まじる)、腹痛、発熱
サルモネラ属菌 肉類(ブタ、ウシ、トリ)、鶏卵、ミドリガメ、卵

6~24時間

発熱、頭痛、腹痛、下痢、、嘔吐
ブドウ球菌 人の皮膚・便、手を介して調理される食品(おにぎり、サンドイッチ、お弁当、和洋菓子など)

1~5時間

吐き気、嘔吐、腹痛、下痢
腸炎ビブリオ 海水魚、イカ、タコ、貝類、甲殻類

6~12時間

激しい腹痛、下痢(水様性の便)、嘔吐、発熱
病原性大腸菌

腸管病原性大腸菌
(EPEC)

ウシ、ヒツジなどの家畜や
感染者の糞便に汚染された食品や水

12~24時間

下痢(粘液便、水様便)、腹痛、嘔吐、発熱
毒素原性大腸菌
(ETEC)

12~72時間

下痢(米のとぎ汁様の水様便)、腹痛、嘔吐
腸管組織侵入性大腸菌
(EIEC)

1~5日

下痢(血便、粘液便)、腹痛、発熱、しぶり腹
腸管出血性大腸菌
(EHEC)
(“O157”といわれている)

3~5日
(10日以降もあり)

下痢(血液が混じった水様血便)、激しい腹痛
腸管凝集付着性
大腸菌
(EaggEC)

7時間~7日

下痢(水様性便)、腹痛、嘔吐、発熱
コレラ
患者や保菌者の糞便や吐しゃ物、それらに汚染された手指、食品、水など

1日前後

軽症時:軟便、軽度の下痢
重症時:下痢(米のとぎ汁様)、
嘔吐、腹部不快感
赤痢
患者や保菌者の糞便、それらに汚染された手指、食品、水など

1~3日

全身の倦怠感、悪寒を伴う急激な発熱
発熱が1~2日続いた後、水様性下痢、腹痛、膿粘血便、しぶり腹、などの赤痢症状
腸チフス
患者や保菌者の糞便、それらに汚染された手指、食品、水など

10 ~14日

食欲不振、発熱、頭痛、関節痛、のどの痛み、便秘や下痢、腹痛が現れ、病気が進むと、高熱が続き、せん妄が現れる

下痢が続き、中には便秘になる場合あり

出現率30~50%程度で徐脈、バラ疹、脾腫の3主徴が現われる

昏迷状態など意識障害を起こすこともある


主な感染経路は

経口感染

細菌性食中毒は、経口感染で感染します。
細菌に汚染された食品や水・氷、細菌感染した患者や保菌者からの糞便や吐しゃ物、細菌が付着した手や調理器具を十分に洗わずに調理した食品、細菌感染した家畜やペットなどから感染します。

衛生管理は?
■食材の扱いに関する注意
肉、魚、野菜などに付着した病原体からの感染を防ぎましょう
食品には目に見えない微生物が付着しています。しかし、食中毒の原因となる病原体が付着しているかどうか見て確かめることはできません。そこで、日頃から食品の取扱いに注意することが感染対策になります。
食材の扱いに関する注意 肉、卵、魚など
  • 肉、鶏卵、魚は、新鮮なものを購入しましょう。
  • 肉や魚は、肉汁や魚の水分がもれないように、ビニール袋などに入れましょう。
  • 鮮度に気をつけて、できる限り十分な加熱調理を行いましょう。
  • 肉や魚を触った後は、十分に手を洗いましょう。
  • 肉や魚を使った調理器具(まな板、包丁、ボールなど)は、洗剤でよく洗いましょう。洗浄後、熱湯をかけたり除菌剤で除菌するとよいでしょう。

食材の扱いに関する注意 野菜

  • 野菜も新鮮なものを購入しましょう。
  • 調理する前には、よく洗いましょう。特に、生で食べる場合は、十分に洗いましょう。
  • カット野菜も、よく洗いましょう。


■調理する際の注意
調理する人は、調理前、調理後、十分に手を洗いましょう
調理する人は、調理前、調理後、十分に手洗を洗いましょう
食べ物に触れる前は念入りな手洗いが必要です。
洗い残しの無いように石鹸でしっかりと洗う事が大切です。手洗いに勝るものはありません。

→正しい手洗いはこちら

調理中におしゃべりをしたり、鼻や口をこすったりしない
調理中におしゃべりをしたり、鼻や口をこすったりしない。
のどや鼻の中についたウイルスや細菌などが唾やくしゃみや咳で調理したものにつきそれを食べた人が中毒を起こすことがあります。
ネズミ・ゴキブリ・イヌや猫・ハエなどを調理場からしめ出す
ネズミ・ゴキブリ・イヌや猫・ハエなどを調理場からしめ出す。
カンピロバクターやサルモネラ菌などはこれらの動物が撒き散らします。
台所、調理器具、食器の消毒・除菌
台所、調理器具、食器の消毒・除菌
不衛生な状態の台所や不潔な調理器具、食器も食中毒の感染源となります。
台所や調理器具を適切な方法で清潔に保つことが食中毒の防止につながります。
十分に加熱調理しましょう
加熱調理
加熱調理する食品は十分に加熱するようにしましょう。
食品の中心の温度 75℃以上、1分間以上の加熱が目安です。


■飲食する際の注意
飲食
  • 飲食する前には、必ず手を洗いましょう。
  • 出来上がったものはなるべく早く食べましょう。
  • 食べ残した食品は、できるだけ早く、衛生的に冷所・冷蔵保存しましょう。
  • 生水はできるだけ飲まないようにしましょう。
  • 海外では、生水、氷の飲食は避けましょう。衛生管理が心配な場所では、生野菜、カットフルーツなどは食べないようにしましょう。


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