流行性感冒与一般感冒的预防对策

1. 营养摄取充足，保持足够的睡眠，不要累积压力，保持心情愉悦身体健康。
2. 回家之后记得要先漱口与洗手。
3. 病毒在低温干燥的状态下才能稳定地生存。因此，请调整湿度与温度，建立病毒不易栖息的环境。
4. 预防接种是预防传染病的有效方法。但是，接种疫苗前，请先咨询医师。
5. 病毒会通过咳嗽与打喷嚏散播。请戴上口罩以免传染给他人。感冒初期请服用感冒胶囊。
6. 事先准备病毒无法活化的药剂，以便适时地使用，达到预防的效果。

O157:H7型肠道出血性大肠杆菌的预防方法

1. 烹饪与用餐前、如厕后和换尿布时，请务必要洗手。
2. 生鲜食物请选择新鲜的食材，如果无法立刻吃完，存入冰箱并尽快食用完毕。
3. 肉类、肝脏等食材食用前须充分加热煮熟。
4. 已煮好的食物，请尽量趁早食用。
5. 烹饪用的筷子和吃饭用的筷子分开来使用，以避免传染病（例如烤肉）。
6. 事先准备好微生物无法活化的药剂，以便适时地使用，达到预防的效果。
7. 出现发烧、肛门流血、血便等异常症状时，请尽早就医。婴幼儿与老人等免疫力较低的人群更应特別注意。

海外旅游时的传染病预防对策与注意事项

1. 请事先调查旅游目的地可能发生的传染病及其传染方式等相关信息。
2. 生水很容易被病原体污染，请勿饮用。
3. 饮料中的冰块和生水一样危险。饮用时请勿放入冰块。
4. 蔬菜沙拉中的生菜、未充分煮熟的海鲜等，很可能会被病原体污染。烹饪用菜刀被污染也可能造成感染，因此对于生的蔬菜、水果和未充分煮熟的海鲜等都要特别注意。
5. 许多传染病是以昆虫作为传染媒介，请使用杀虫喷雾等方式避免蚊虫叮咬。
6. 事先准备微生物无法活化的药剂，以便适时地使用，达到预防的效果。
7. 旅行途中或返家后，如果出现发烧、腹泻或血便等异常症状时，请尽早就医。